Нам с тобою По Пути?

Если ребёнок плачет, хорошее начало для разговора таково: «О чём ты плачешь?» Рассказав несколько раз, о чём же он плачет (каждый раз, когда он рассказывает, помогайте ему, расспрашивая его о случае), ребёнок перестанет плакать так сильно. Тогда можно спросить: «О чём ещё ты плачешь?»

Позвольте ребёнку плакать, пока ему не станет лучше, — этого часто достаточно. Особенно хорошо, если вы в тесном контакте с ребёнком, и он знает, что может рассчитывать на вашу поддержку и помощь.

Не пытайтесь остановить плач ребёнка, просто говоря ему: «Не плачь», вы наверняка замечали, что подобные увещивания лишь усиливают и продолжают рыдания. Либо справьтесь с тем инцидентом, который вызвал плач, расспросив о случившемся и выслушав рассказ ребёнка о нём, пока он не засмеётся, либо дайте ему выплакаться, лаская или обнимая его. В последнем случае — никаких слов, только ласка. "Шиканье" на ребенка в то время, когда он рыдает, может привести к заиканию.

Попробуйте переключить его внимание на другую область деятельности вместо сюсюкающих слов сочувствия. Во многих случаях можно поразиться, как быстро прерываются слезы и внимание сосредотачивается на новом интересном объекте. Конечно, это может не подействовать, если слишком много внимания связано с тяжелым инцидентом, лежащими в основе плача.

В случае тяжелого инцидента, к которому внимание ребенка возвращается вновь и вновь после отвлечения, установите с ним общение как можно скорее, и затем спросите, что случилось. Побудите его рассказать вам три или четыре раза, как все в точности произошло, и его эмоциональное состояние улучшится очень быстро. Не оценивайте и не обесценивайте его ответы, просто подтвердите и попросите рассказать это еще раз.

Есть дети, которые, слегка поранившись во время игры, разражаются слезами и плачут гораздо дольше, чем того заслуживает инцидент. В этом случае уделите ребенку немного сочувствия, но главное, попросите ее рассказать, что случилось. "Как ты упал? А, ясно. Ты бежал в это время? А где ты поцарапался о педаль? Теперь расскажи мне об этом еще раз." Понадобится не более трех или четырех повторов, прежде чем инцидент так надоест ребенку, что он будет рваться вернуться к игре.

Основано на работах Л. Рона Хаббарда ("Детская дианетика")

источник: http://www.bezproblem.info/children/?page=children0

No Comments | In: Штуки на каждый день | tags: дети, Дианетика, общение, эмоции. | #

Привет! Нашла очень хорошую историю, но пока она бродила со странички на страничку по И-нету, имя автора потерялось… Так что читаем и наслаждаемся

Понедельник – день тяжелый, и слава богу, что он когда-нибудь заканчивается. Я шла с работы, на душе было примерно так же, как и на небе – хмуро, пасмурно и слякотно. Моросил нужный мелкий дождик, который логично дополнял безрадостный день. В довершение всего, когда я свернула на улицу, ведущую к родному дому, оказалось, что пройти невозможно – улица была перекрыта, там вовсю кипели ремонтные работы.

Дорожники заботливо натянули цветную ленту и повесили табличку «Выхода нет». Хотя, собственно, и входа тоже не наблюдалось. Это было жестоко: слева – длиннющий забор школы, справа – забор поликлиники. Оставалось только выбрать – налево или направо. Я мысленно чертыхнулась и поплелась вокруг школы.

Никогда я не ходила такой кривой дорожкой и поэтому никогда не видела этого магазинчика. Он был расположен в торце обычного жилого дома, а название его сразу поразило мое воображение: он назывался «Магазин Счастья».

«Интересно, что может продаваться в таком магазине?», – зачарованно подумала я. В это время дождик брызнул с удвоенной силой, поэтому я с облегчением нырнула в магазинчик. Дверь мягко закрылась за мной, и мелодичный звон колокольчика вызвал вибрацию где-то во мне в самой глубине. Словно кто-то там засмеялся. И от этого родилось какое-то радостное волнение, будто вот-вот должно было случиться что-то приятное.

Войдя, я невольно остановилась. Честно говоря, я оказалась в некотором замешательстве. Магазинчик был какой-то странный и больше всего напоминал запущенный склад, полный разного хлама. Между стеллажами и прилавками, трогая и рассматривая разный товар, бродили покупатели. И царило какое-то радостное оживление. К выходу спешила старушка, сияющая, как праздничный фонарик. Поравнявшись, она улыбнулась и подмигнула мне.

- Простите, а что здесь продают? – спросила я.

- Как что? – удивилась старушка. – Что написано, то и продают. Счастье, детка! Счастье!

- А…в каком виде?

- А в каком выберешь, дорогая! Метрами, килограммами и поштучно! – наверное, я выглядела глуповато, потому что старушка засмеялась. – Да ты не сомневайся, девочка, товар качественный! Я здесь постоянный покупатель. Тебе понравится!

И старушка под звон колокольчика выскользнула из магазина. А ко мне уже спешил продавец в синей форменной одежде и с бейджиком на груди. На бейджике было написано: «Михаил, Продавец Счастья».

Читать далее про Магазин Счастья!

No Comments | In: Настроение, Попутчики (светлое, мудрое, вечное) | tags: дети, как достичь счастья, улыбнитесь!, человек, эмоции, юмор. | #

Радость и удовольствие — удел только честных сердец.

Л.Рон Хаббард

ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО УСПЕХА

В даосизме говорится: «Успехи твоего соседа и его потери относятся к тебе как твои собственные» (Тайшан Кан Йинг Пиен).

В буддизме: «Не обижай других, если не хочешь, чтобы обижали тебя» (Уданаварга, 5:18).

В индуизме: «Вот все, что нужно делать: не делай другим того, что могло бы обидеть тебя, если бы было сделано тебе» (Махабхарата, 5:1517).

В древнем Китае и в учении Конфуция: «Существует ли правило, которому надо следовать всю жизнь? Да! Это правило мягкой доброты: того, что мы не хотим, чтобы делали с нами, мы не должны делать другим» (Аналекты, 15:23).

В иудаизме: «Чего не желаешь себе, того не желай и соседу твоему. В этом весь закон; остальное — лишь комментарий» (Талмуд, Шабат, 31).

Из Библии: «И так во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними; ибо в этом закон и пророки» (Матф. 7:12).

В исламе сказано: «Никто из вас не будет истинно верующим, если не пожелаете вашему брату того же, что и себе желаете» (Сунна)

В саентологическом кодексе «Дорога к счастью» есть два правила на эту тему:

• п.19. СТАРАЙТЕСЬ НЕ ДЕЛАТЬ ДРУГИМ ТОГО, ЧЕГО ВЫ БЫ НЕ ХОТЕЛИ СЕБЕ САМОМУ,
• п. 20. СТАРАЙТЕСЬ ПОСТУПАТЬ С ДРУГИМИ ТАК ЖЕ, КАК ВЫ ХОТЕЛИ БЫ, ЧТОБЫ ПОСТУПАЛИ С ВАМИ

И вот небольшой отрывок из книги «Дорога к счастью»:

***

Совершенно необязательно получить откровение «свыше» или проштудировать многотомные философские сочинения для того, чтобы выяснить, что же такое «хорошо». Человек может об этом сам узнать.

На это способен почти каждый.

Если бы кто-нибудь задумался о том, как он хотел бы, чтобы к нему относились другие, он бы тем самым смог понять, что такое добродетель. Прикиньте, как бы Вы хотели, чтобы другие относились к Вам.

Наверное, прежде всего, Вам хотелось бы, чтобы к Вам относились справедливо.

Вам бы не хотелось, чтобы люди оболгали Вас, ошибочно или грубо Вас в чём-то обвинили. Правда?

Вам бы, наверное, хотелось, чтобы Ваши друзья или приятели были верны Вам. Вы бы хотели, чтобы они Вас не предавали.

Вы бы могли желать, чтобы к Вам относились по-джентльменски, чтобы Вас не обманывали, не надували.

Вы также хотели бы, чтобы другие были справедливы по отношению к Вам.

Вы бы хотели, чтобы они были честны с Вами и Вас не обманывали, правильно?

Вам бы хотелось, чтобы к Вам относились без жестокости.

Вам бы, возможно, хотелось, чтобы окружающие были внимательны к Вашим чувствам и уважали Ваши права.

Вы бы хотели, чтобы Вам посочувствовали в тяжёлую минуту.

Вы бы хотели, чтобы другие не ругали Вас, а проявляли бы сдержанность по отношению к Вам, правда?

Если у Вас есть какие-либо недостатки, или Вы совершили ошибку, Вы, возможно, хотели бы, чтобы окружающие проявляли терпимость и не слишком критиковали Вас.

Вместо осуждения и наказания, Вы бы предпочли снисхождение со стороны других, правильно?

Вы бы также хотели, чтобы люди были благожелательными по отношению к Вам, а не злыми и жадными.

Вам бы хотелось, чтобы люди верили в Вас, а не сомневались на каждом шагу.

И Вы бы, наверное, предпочли, чтобы Вас уважали, а не оскорбляли.

Возможно, Вам хотелось бы, чтобы с Вами обращались вежливо и достойно, не правда ли?

И Вам бы, наверное, понравилось, если бы окружающие восхищались Вами.

Когда Вы что-либо делаете людям, Вы хотите, чтобы они это ценили должным образом, правда?

И Вам бы, наверное, хотелось, чтобы другие были дружески расположены к Вам.

Вам бы, наверное, хотелось, чтобы некоторые даже любили Вас.

И больше всего Вы бы не хотели, чтобы люди притворялись во всех этих отношениях. Вам бы хотелось, чтобы они действительно так к Вам относились и вели себя с честью.

Вы тоже могли бы подумать о других. Тем более, что в этой книге содержатся необходимые предписания. Вы могли бы составить целостное представление о добродетелях.

Вряд ли потребуется большая фантазия, чтобы понять и признать, что если окружающие будут постоянно относиться подобным образом к кому-либо, его жизнь будет полна радости и удовольствия, и вряд ли он будет проявлять враждебность к тем, кто с ним так обращается.

…

Ну хорошо, человек может выработать для себя ряд добродетелей просто на основании того, как он хотел бы, чтобы к нему относились другие. Я думаю, таким образом, Вы уясните себе, что же такое «хорошее поведение». Это вовсе не пребывание в инертном состоянии со сложенными на коленях руками и в полном молчании. «Быть хорошим» может означать деятельную и властную жизнь.

В мрачной серьёзности мало радости. Старые девы пытаются доказать, что добродетель требует сурового, мрачного образа жизни, давая понять, что земные радости происходят от того, что человек ведёт себя плохо. Ничто не может быть так далеко от истины. Радость и удовольствие не являются результатом аморальности — напротив. Радость и удовольствие — удел только честных сердец. Аморальные люди ведут невообразимо трагичную жизнь полную страданий и мук. Человеческие добродетели не имеют почти ничего общего с беспросветностью. Они являют собой яркую сторону жизни.

А теперь подумайте, что бы произошло, если бы человек попытался обращаться с окружающими его людьми справедливо, лояльно, по-джентльменски, честно, с добротой, сочувствием, пониманием, сдержанно, с терпимостью, прощая, дружелюбно, с верой в людей, с уважением, вежливо, с достоинством, с восхищением, с любовью — и делал бы всё это без обмана?

Может понадобиться какое-то время, но не кажется ли Вам, что через некоторое время другие тоже станут проявлять к нему такое же отношение?

Даже отдельные неудачи, такие как неприятная новость, которая выводит человека из нормального состояния, или вор, забравшийся в дом, которого приходится стукнуть по голове, или какой-то негодяй, который едва движется по скоростной магистрали, когда Вы опаздываете на работу, не помешают заметить, что человек поднялся на новую ступень в отношениях между людьми. Его выживаемость может значительно повыситься. И, конечно, его жизнь станет счастливее.

Человек в состоянии влиять на поведение окружающих.

Если Вы ещё не оказываете ни на кого влияния, попробуйте сделать так: каждое утро выбирайте одну из добродетелей и придерживайтесь её весь день. Постепенно Вам станут присущи все эти добродетели.

Кроме извлечения личной пользы, человек может помочь (не важно в сколь незначительной степени) начать новую эру человеческих отношений.

Волны от камешка, брошенного в воду, могут дойти до самого дальнего берега.

Л.Рон Хаббард, «Дорога к счастью», отрывок из 20-й главы

No Comments | In: Штуки на каждый день | tags: добиться целей, как достичь счастья, общение, Штуки на каждый день, эмоции. | #

Часто в жизни возникают вопросы: можно ли доверять этому человеку? Не обманет ли он? Что делать, если друг в полной апатии, как ему помочь? 

Другие вопросы, однако, свяазанные с предыдущими: Что делать, если ребёнок злится, кричит, не хочет слушаться? Как правильно воспитать ребёнка, нужна вседозволенность или необходима диктатура? 

Хочу порекомендовать вам автора отличных и полезных книг — Рут Миншулл. Книги Рут Миншул отвечают на эти и многие другие вопросы. Написаны просто, понятно и, самое главное, ПРИМЕНИМО. О чём я убедился на практике

Итак, вашему вниманию предлагаем книги Рут Миншул: 

Р. Миншулл. Чудеса за завтраком. 

Прекрасная книга, практический опыт автора о том, как она воспитывала своих собственных детей — что применяла, что убирала. Какие были трудности и какие были победы. Вдохновляющая книга, если честно. 

Р. Миншул. Как выбирать своих людей. 

Отличная и полезная книга про эмоции — их взаимосвязь друг с другом, их отражение в поведении людей, предсказание действий человека в той или иной эмоции. 

Скачать книгу Р. Миншул "Как выбирать своих людей" вы можете по этой ссылке. Если прямым кликом книжка не закачивается, то щёлкайте правой кнопкой и выбирайте "сохранить обЪект как".

Удачного чтения! Полезных и применимых знаний!  

No Comments | In: Штуки на каждый день | tags: миншул, саентология в действии, цели, эмоции. | #